關於我們
厚片人生，是在一個「手機一直在響」的晚上誕生的。
電話那頭，是朋友匆匆的聲音：「我爸剛跌倒住院、孩子下週段考、公司又在趕專案，我真的快撐不住了。」掛掉電話後，畫面像倒帶一樣，一個個熟悉的身影浮現出來──陪爸媽跑醫院的同學、熬夜幫孩子做報告的同事、在加班路上還要接長照中心電話的朋友。那一刻才忽然明白：我們其實都在過著一樣的「厚片人生」。
緣起：被壓得很厚的那一片人生
三十幾歲開始，手機裡出現了新的常用字眼：長照 2.0、巴氏量表、勞保年金、血壓藥、退化性關節炎。
四、五十歲的我們，一邊盯著爸媽的檢查報告，一邊煩惱孩子的學費和房貸；白天在職場要專業冷靜，晚上回到家又要瞬間切換成子女、父母、司機、家教和護理師。
這些問題，沒有誰教過我們。
我們只知道：不能倒下，因為自己倒了，整個家就塌了一半。
厚片人生，就是在這樣的心情下被慢慢烤出來的──
希望有一個地方，讓每一個「上有老、下有小、手上還有工作」的人，不再只能在半夜滑手機、到處亂搜尋、默默一個人消化壓力，而是可以 有系統地找到答案，也找到陪伴。
三明治世代的痛點：不是不努力，是太用力
在這裡，我們看見幾種很熟悉的疲憊：
- 資訊太散、太難懂
每次遇到問題，只能從「搜尋引擎＋長輩群組＋朋友經驗」裡拼拼湊湊。醫療名詞看不懂、法規條文太硬，常常看完一堆文章，心裡還是只有三個字：然後呢？ - 時間被切得粉碎
白天上班、晚上照顧、週末跑醫院或補習班。連要好好坐下來查資料、好好問一個專業人士，都變成奢侈。 - 情緒沒出口，懂的人很少
很多話不能跟爸媽說，怕他們覺得自己是負擔；也不想跟孩子說，怕他們感到壓力；跟同事說，又怕被解讀為「抗壓性不足」。於是，我們只好在社群匿名發文、在廁所默默擦眼淚。 - 做決定總是「怕錯」
要不要請外籍看護？要不要辦長照服務？爸媽的醫療選擇怎麼決定？退休金夠不夠？每一個選擇都像是考題，而我們從來沒拿過課本。
厚片人生想做的事很簡單：
讓這些問題，不再只靠「運氣好剛好搜尋到」或「剛好有朋友懂」，而是有一個為你整理好的起點。
厚片人生是什麼？
厚片人生是一個專為三明治世代打造的 生活與照護資訊平台，也是一個 互相幫忙的補給站。
在這裡，你會找到：
- 看得懂的知識
用「人話」解釋醫療、長照、保險與理財，不是堆疊專有名詞，而是讓你知道「這跟我家現在的狀況有什麼關係」「下一步可以怎麼做」。 - 實際可用的工具
例如：簡單的健康檢查記錄表、退休金粗估小工具、長照申請流程懶人包、陪診與探病小清單。不是只說道理，而是幫你把下一步拆成看得見的行動。 - 讓你不再孤單的故事與社群
來自其他厚片們的真實分享：怎麼跟爸媽談長照？怎麼在夾縫中為自己留一點時間？你會發現，原來不是你不夠好，而是這條路本來就不容易，而我們可以一起走得比較不那麼辛苦。
為什麼要加入會員？你會多得到什麼？
成為厚片人生的會員，不是多拿一張卡，而是多了一個 可以放心倚靠的據點：
- 為你「量身整理」的內容
告訴我們你大概的年齡階段、關心的主題（爸媽健康、自己退休、孩子教育……），我們就會優先把相關文章與提醒推給你，不用每次都從海量資訊中自己挖。 - 收藏與追蹤功能
重要的懶人包、實用工具、讓你感到被理解的文章，都可以一鍵收藏。當家裡又遇到類似狀況時，不用再重新搜尋，只要回來你的收藏夾。 - 優先知道活動與好康
線上講座、實體分享會、精選課程與團購優惠，會員都會比其他人更早收到消息，讓你有機會以更少的時間和成本，替整個家做更好的安排。 - 未來的進階專區
包含更深入的主題課程、專家 Q&A、以及適合厚片們的心理調適內容。當你願意多為自己走一步，我們會努力準備好更完整的支持。
為什麼不只靠搜尋或問朋友？
很多人習慣遇到問題就：
「先 Google 一輪」＋「在群組問一圈」。
這樣當然不是不行，只是：
- 搜尋結果的資訊參差不齊，廣告與真實經驗混在一起，很難判斷可信度。
- 朋友的好意分享，有時候來自不同縣市、不同世代、不同經濟條件，放到你家不一定適用。
- 你要花很多時間「整理、比對、過濾」，本來就很忙的你，反而更累。
厚片人生想做的是：
- 先幫你整理好，再交到你手上
把散落各處的官方資訊、專家建議、實際經驗，變成結構清楚的文章與工具，讓你少走冤枉路。 - 提供可以反覆使用的「方法」而不是一次性的答案
今天是爸媽跌倒，明天可能是慢性病控制，後天是退休規劃。我們希望幫你建立的是「面對問題的架構」，讓你之後遇到新狀況，也知道大概要怎麼找資料、怎麼問對問題。 - 讓你不只得到資訊，也得到同行的人
傳統搜尋和問朋友，更多時候是一次性的幫忙；厚片人生希望成為的是「你人生這一段路的固定據點」。
邀請你，一起把厚片烤得剛剛好
如果你：
- 正在兩頭奔波，常常覺得快撐不住，
- 想要有人幫你整理資訊、幫你把複雜的東西講簡單，
- 希望在照顧別人的同時，也能慢慢學會照顧自己，
那麼，誠摯邀請你：
- 加入厚片人生的會員與訂閱
讓我們定期把「對你此刻有用的內容」送到你眼前，而不是讓你在精疲力盡的時候，還要一個人到處翻找。 - 把厚片人生分享給身邊需要的人
也許是正在照顧爸媽的兄弟姊妹、也許是剛升格當爸媽的朋友、也許是總說「沒事啦我撐得住」的同事。
一個連結，對他們來說，可能就是一個新的出口。
生活可以很厚，但不一定要那麼硬。
願我們都能在這片厚片上，烤出屬於自己的香氣與溫度。
歡迎你，和我們一起，活出自己的 厚片人生 Hope Life – Help When Life Gets Heavy。